立冬过后，天气转凉，学校和幼托机构也迎来了诺如病毒的高发期（10月底至次年4月份），家长们会担心自己孩子是否可能感染发病，那预防诺如病毒感染是否有诀窍呢？今天就给各位家长朋友们支支招，帮助孩子平安度过这个冬天。

什么是诺如病毒？

症状：全年均可发生感染，但寒冷季节尤为多发。临床发病以轻症为主，最常见的症状是呕吐和腹泻，少数患者有恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉疼痛等症状。

治疗方式： 诺如病毒是自限性疾病，一般情况下无需特殊治疗，但是频繁呕吐或腹泻，可导致脱水，进而造成重症病例，故对高龄老人、婴幼儿及患有基础疾病的人需特别关注，预防脱水及其他并发症的发生。

诺如病毒有哪些传播方式？

潜伏期和发病期：诺如病毒的潜伏期（从感染到出现临床症状的时间）为12-48小时，在潜伏期内也能在患者粪便中检出诺如病毒，发病后2-5天达到排毒高峰，持续时间最长可超过2-3周。

传播途径：

     ❶ 病人粪便、呕吐物排出的病毒污染了的食物、水；

     ❷ 吸入病人呕吐物、排泄物所产生的气溶胶；

     ❸ 直接接触诺如病毒感染者；

     ❹ 接触被诺如病毒污染的手、物体和用具等。

密闭环境（如托幼机构、学校、养老院、游船等）是诺如病毒高发场所，易引起暴发流行。

预防诺如病毒有哪些妙招？

1、食物和水要煮透

    诺如病毒也是一种“喜冷不喜热”的病毒，也就是说高温消毒可以杀灭诺如病毒，预防病毒经食物、水传播。

由于诺如病毒是脂质包膜，所以酒精、免水洗手液对其不起作用，不能杀灭这种病毒。但是，含氯消毒剂和高温消毒都是有用的，除了用漂白粉处理污染物外，孩子的衣物也可以用热水浸泡后阳光晒，来起到消毒作用。

2、呕吐物要规范处理

处理关键：

      预防诺如病毒气溶胶传播，及时妥善地处理呕吐物、粪便是关键。切忌简单地用拖把、抹布擦去呕吐物，那样受到污染的拖把、抹布随后擦到哪里，病毒就被扩散到哪里。

处置方法

     ❶ 首先疏散儿童学生，清洁人员穿戴好个人防护（口罩、手套、工作服、帽子和鞋套）防止气溶胶吸入；

❷ 然后使用  “漂白粉”  或  “消毒干巾”  覆盖掩蔽呕吐物，再使用  “消毒湿巾”  和  “2000~5000mg/L含氯消毒剂”  彻底消毒呕吐污染区域；

    ❸ 消毒完毕后依次脱下手套、隔离衣、帽子、口罩，丢入废物袋，最后用洗手液加流动水彻底洗手。

3、饭前便后要勤洗手

最有效的预防：勤洗手被认为是预防传染病的最简单有效的方法，也能有效阻断诺如病毒经接触方式传播。

如何正确洗手？

❶ 手心相对搓手掌❷ 手心对手背搓指背❸ 手指交叉搓指缝❹ 双手相扣搓手指❺ 洗大拇指❻ 指尖对手心清洁指尖用肥皂、清水洗手一分钟能够起到彻底杀毒作用。

孩子出现呕吐 / 腹泻症状，孩子家长应注意什么？

注意观察：

     诺如病毒的传染性不仅体现在有显性症状的人群中，那些无症状隐性感染者也需要引起注意。一些患者可能呕吐、腹泻仅仅只有两三天的时间，但其发病前无症状的潜伏期和症状消失后最长两周的排毒期都还可能携带病毒。

处理关键：

     故一旦孩子出现呕吐 / 腹泻症状，家长应立即报告校方，并及时采取居家隔离措施，待症状消失后72小时方可上学或复工。

家庭防护：

     家中也要注意通风消毒，患者远离厨房。照顾病人时应戴口罩，与病人使用的餐具等分开。患者密切接触者（与患者共同生活、学习的同班级师生）在接触患者后48小时内也应关注健康状况，以免传播更多人。

学校若发生聚集性事件，还应做什么？

      一旦发生诺如病毒聚集性事件，学校应立即报告区教委和社区卫生服中心，并开展消毒隔离、加强晨检、全日健康巡检、发放健康教育告知书等相关预防控制措施。